孕妈妈孕期若患有自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮等，或许影响胎儿发育并添加早产危险。需在孕前或孕期在风湿免疫科医师和妇产科医师一起指导下进行医治和监测，调整用药计划，保证母婴安全。

　　专家解读

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　　产后可恰当进行全身的扩展运动，放松全身肌肉，缓解身体的紧张和疲惫。产后要留意给宝宝做好保暖作业，尤其是在冰冷的时节，但也不能过度包裹，防止宝宝过热。产后假如呈现产后失眠，可通过调整睡觉环境、放松心境、养成杰出的睡觉习气等办法改进。

　　NBA季后赛继续进行，波特兰开拓者队客场赢球追平总比分。文班亚马第二节因为脑震荡保护离场，亨德森得到31分，他带领球队在第四节逆转反超，瓦塞尔错失绝平三分，开拓者队在西部首轮第二场做客以106-103战胜圣安东尼奥马刺队。开拓者队将总比分追成1平，他们抢到主场优势，双方系列赛的第三场将移师波特兰进行。开拓者队的亨德森得到31分，霍勒迪得到16分、5个篮板和9次助攻，阿夫迪亚得到14分和5个篮板，罗威得到11分和9个篮板，卡马拉得到10分和7个篮板，克林根得到9分和11个篮板，夏普得到9分。马刺队的卡斯尔得到18分、8个篮板和5次助攻，福克斯得到17分和4次助攻，瓦塞尔得到16分和12个篮板，科内特得到10分和9个篮板，哈珀得到10分。开场的4平后开拓者队外线开火，阿夫迪亚、克林根和亨德森各中三分，他们以15-4领先。福克斯还击5分，亨德森保持手感又中三分，他率队又是一波7-0的小高潮，开拓者队以22-9领先。马刺队连追6分，亨德森再中三分，卡斯尔进攻发力，连进2个三分球，一人连拿8分，马刺队追至23-25。罗威空接回应，文班亚马和瓦塞尔合取5分，马刺队以28-27领先1分结束首节。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的瑜伽呼吸和放松操练，协助身心放松，增强身体柔韧性和平衡感。但要挑选适合孕妈妈的瑜伽动作，防止过度伸展和扭转腹部。

　　胃窦炎有哪些危害？胃溃疡：胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。贫血：慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：1.巨幼红细胞贫血，即恶性贫血。患者具有贫血表现：头晕、乏力、心悸、面色苍白。2.缺铁性贫血。一是慢性失血所致；二是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起。